人流术后女性要做好保养工作

来源：未知责任编辑：兴义无痛人流医院时间： 2017-10-02 08:16:00点击次数：次

文章概述：随着现代人们思想的开放，女性人流已经不再是人们茶余饭后的谈资了，可是，很多女性还是碍于面子不好意思让别人知道，最后，人流之后也不进行护理...

　　随着现代人们思想的开放，女性人流已经不再是人们茶余饭后的谈资了，可是，很多女性还是碍于面子不好意思让别人知道，后，人流之后也不进行护理，导致身体垮掉。

　　女性无痛人流后的8个护理事项

　　1、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

　　2、人流手术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　3、饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。

　　4、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　5、吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。

　　6、保证良好的清洁和休息环境，居室要通风，衣着要适宜，适当活动，流产后可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔卫生。

　　7、人流后子宫需要一个月左右复原，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　8、要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

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