上环后的禁忌有哪些呢？福州妇科医院专家指出：上环是非常适合的避孕措施，但是并不表示上环之后一切都没有问题了，女性朋友要进行自我监护，尽量避免一些并发症的出现。

有人把这种自我监护称之为“三大禁忌，八项注意”，即：

1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

2、三周内禁性交。

3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4、注意在上环3天内应全休，非常好卧床休息。

5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

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6、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，非常好每年到医院进行X线观察环一次。

8、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

9、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

福州妇科专家提醒：文章的阐述只是大概， 建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早 解决疾病困扰。