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沭阳这些零食有那么多添加剂,看了吓一跳!

来源: 未知 责任编辑: 沭阳无痛人流医院 时间: 2021-03-20 02:30:03点击次数:
文章概述: 这些零食有那么多添加剂,看了吓一跳! 点击标题下「蓝色微信名」可快速关注 非营利性机构“iearth爱地球”就曾发布过的一项《中国9城市儿童食品添加...

这些零食有那么多添加剂,看了吓一跳!

点击标题下「蓝色微信名」可快速关注


 非营利性机构“iearth爱地球”就曾发布过的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。


1方便面:

一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。

2火腿肠:


 所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。


3蜜饯:


所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。

3果冻:

山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。

4冰激凌:

人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。


5奶茶:

所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

6口香糖:

可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

7薯片

可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品。

最后,是不是有人怀疑怎么没有我天朝特产辣条呢?

  因为,辣条上不了超市货架~(摊手状)

  当然,也不是所有零食都对孩子不好。吃零食不妨分个等级。比如:

  可经常食用的零食有:全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等;

  可每周食用2-3次的有:甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等;

  只能偶尔吃的有: 糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。

  而方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则最好不吃。





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